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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝茶保健 三高、肥胖者可選這2種茶 : (優活健康網記者林奐妤/編輯整理)我國的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類,每一種茶葉的茶性不同,功效也各異,要想通過喝茶預防疾病、養生保健,就必須對每種茶都要有所瞭解。 青茶:生津潤喉防乾燥 青茶也就是人們常說的烏龍茶,安溪鐵觀音、臺灣凍頂烏龍、武夷岩茶、武夷肉桂、永春佛手、大紅袍、鐵羅漢等都屬於烏龍茶。(註:台灣文山包種茶屬於清茶。) 保健功效 烏龍茶是半發酵茶,性質介於綠茶和紅茶之間,溫熱適中,不寒不熱,具有生津潤喉、清除體內積熱的功效,非常適宜在氣候乾燥的秋天飲用,可以緩解秋燥。 適用族群 黑茶:享譽國內外的益壽茶 黑茶因成品茶的外觀呈黑色而得名,在我國已有上千年的歷史。最開始的時候,黑茶是邊區少數民族的重要飲品,例如以黑毛茶壓制而成的各種緊壓茶就是藏族、蒙古族和維吾爾族等少數民族日常生活的必需品,在一些地方更有「寧可三日無食,不可一日無茶」之說。 黑茶家族中,最出名的就是普洱茶、茯磚茶。這類茶用較粗老的原料,經過發酵、發花等工藝製作而成。黑茶也因為特殊的加工工藝而擁有特殊的藥理功效,尤其是陳年的黑茶,越陳品質越好,功效也更加獨特,甚至能跟靈芝媲美。 保健功效 黑茶性質溫和,具有去膩化濕、輕身解毒等功效,對痰濕瘀滯、飲食過度等導致的肥胖、脂肪肝、腹脹、消化不良等有很好的效果。黑茶還有生熱暖胃的功效,冬天寒氣重,常喝黑茶可暖身祛寒,預防寒性腹瀉,改善手腳冰涼等症狀。 適用族群 (本文摘自/養生茶療:中醫大師教你喝出平衡體質,防病袪病又養生/世茂出版) ⭐️ 更多新聞報導 睡覺也戴耳機 女大生一覺醒來聾了! -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
肥胖者:青茶在國外有「健美茶」「苗條茶」的美譽,有一定的助消化、利尿、消脂的作用,適合肥胖的人經常飲用。
三高族群:青茶含有維生素 E、維生素 C、茶多酚等多種成分,具有不錯的降血壓血脂、抗氧化等功效,適合高脂血症、高血壓、糖尿病等族群飲用。青茶還有抗血栓、抗癌等功效,也是老年人養生養心的首選。
更年期女性:不少更年期女性容易心煩氣躁,綠茶偏涼、紅茶過於溫補,青茶的性質介於兩者之間,比較平和,具有潤燥除煩、美容養顏等功效,非常適合更年期女性作為調理之用。
三高族群:黑茶可以調節人體內的糖代謝,軟化血管,降低血壓,提高身體免疫力。三高族群適量飲用黑茶,對控制血壓、血脂,穩定血糖是非常有益的。
肥胖者:經常飲用黑茶具有促進消化、排毒、消除脂肪的作用,尤其是普洱茶,減肥降脂功效更明顯,被稱為「窈窕茶」「瘦身茶」「消食茶」。
脾胃不好者:黑茶有一定的暖胃作用,因為脾胃虛寒而出現腹瀉、腹痛、消化不良、食欲不振等症狀的人適量飲用黑茶,有助於改善症狀。
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陸男大肚便秘 醫生剖腹拿出巨大屎腸 : 國際中心/綜合報導 大陸上海一名22歲男子患有「先天性巨大結腸症(Hirschsprung’s disease)」,長期受到便秘折磨,使他腹部隆起就像懷胎9個月孕婦。近日他經歷3個多小時手術後,切除裡頭裝有13公斤排泄物,長76公分的巨大「屎腸」,逐漸恢復健康。 ▲陸男便秘22年成大肚,醫生剖腹幫拿出13公斤屎腸。 據《澎湃新闻》的報導,男子從出身就受便秘困擾,長期以藥物…等方式幫助排便,並在一次連續三天腹脹腹痛下,到醫院檢查才發現男子結腸缺乏神經細胞,部分結腸無法正常收縮擴張,導致長期便秘形成「巨結腸」。 上海第十人民醫院表示,患者首次到醫院就醫,解開褲頭露出巨大的腹部,令現場醫護人員都嚇一跳。並經過檢查後,確診是罹患「先天性巨大結腸症」,在經過3個小時的手術後,成功從他體內拿出含排泄物重達13公斤、長達76公分的巨結腸。報導也指出,巨結腸屬先天性疾病,多半在兒童時期就會發現,可透過手術治療。 ▲陸男便秘22年成大肚!醫生剖腹拿出13公斤屎腸。 《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去---->http://goo.gl/iRPx1B 更多三立新聞網報導
(圖/翻攝自Medicine for dummies)
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